不射精癥的預防方式是那些

關于不射精癥的預防方式也是較多人們都想要看的，因為大家都有更多的做好預防工作才會減少不射精癥帶給大家的傷害，因此生活中較多人們對于不射精癥的預防方式也都是較為關注的，哪么不射精癥的預防的方式是什么?

一、精神方向應當做好調理

不射精患者往往精神負擔較重，自信心大受挫折，醫生及家屬要對患者進行細心指導勸慰，妻子應鼓勵患者樹立信心，用關心和愛撫感化他，提高性生活質量?？沙？诜婺I養精之品如六味地黃丸、五子衍宗九等藥，同時可通過練氣功、打太極拳及自我保健按摩等方式來增強體質，預防本病。

二、生活上的調理

平時多看一點兒健康的性知識，有利于消除性緊張和性羞怯心理，樹立準確的性觀念,必要時可請醫生予以指導。節制房事，以養腎精。正常的性生活能使夫妻關系愉悅，增進感情交融，但性生活頻繁或長期 ，能使射精中樞受到過分刺激而疲勞衰 竭，形成射精困難。重視加強體育鍛煉，增加體質。避免口服對性功能有傷害的藥物，可造成不射精的藥物，如呱乙啶、奮乃靜，吩噻類藥等。

三、飲食上的調理

飲食宜清淡，少食辛辣助陽之品。常見的飲食療法仍以補腎、柔肝、通竅、利濕、活血、滋陰和調補氣血為主。

1.荼絲甲魚煲 適用于腎精虧虛，命門火衰之不射精癥。

2.山藥湯圓 適用于心脾兩虛型不射精癥。

3.砂鍋婉羊葷九 適用于腎精虧虛，命門火衰之不射精癥。

4.桑葚粥 適用心脾兩虛，腎精虧虛之不射精癥。

5.山藥蓮子粥 適用于心脾氣虛，陰虛火旺之不射精癥。

6.翠玉湯 適用于濕熱下注，精道瘀阻型不射精癥。

相信大家看到文章內容的講解，應當對于不射精癥的預防方式也都有了更多的看，希望大家看到這些預防措施都能夠在生活中準確的做好預防工作，大家在生活中一定要合理的膳食，并且在生活中一定要多重視休息有一個好的生活環境。