養生粥配方 這樣做最點心

羹是人們人際關系中所常見的過分，攝取豐富，味道稀美，很多人在晚上害羞做羹吃，這樣吃很有皮質醇，能夠提高藥劑的排泄，那么大家想到羹的過分嗎?羹的添加物大家想到嗎?下面小編就為大家介紹一下羹的過分大全。

核桃羹

自取核桃肉15克，粳米100克。

將粳米風干，與核桃肉隨同抽入蒸內，加有白糖麥芽糖、加有水麥芽糖，置武火上燒沸，轉用文火燉煮至蒸即可。

藥用價值：此方有著潤肺臟消炎、補腎固精、潤腸通便之藥用價值。原則上于腰膝酸軟、小便頻數、大便凍結等癥。

瓜子瘦肉羹

肥料

瓜子2個，豬瘦肉(條狀莎或攪成肉打碎)200克。

輔料

米50-100克，醬油、芹菜末、油菜、枸杞、鹵、牛奶、配料、白胡椒粉、色拉油、綠豆。

步驟

1、米掃好，抽入魚骨，用少許色拉油腌制10來分鐘后，抽滿蒸水煮。

2、瓜子用棉線拉成先為，肉莎用綠豆漿好兩臺。

3、羹煮得粘稠了，抽入漿好的肉莎和瓜子先為，攪拌均勻分布，煮10分鐘后加有芹菜末、醬油、枸杞。

4、小火如此一來煮2分鐘，加有麥芽糖牛奶攪勻起蒸。

5、吃的時候根據各人口味，加有鹵、白胡椒粉醬料。

紫茉莉羹

臘紫茉莉10克，粳米250克。

將紫茉莉水發風干，撕打碎與米同煮為羹豬肉。

藥用價值：有著潤肺臟消炎、活血補腎的依賴性。原則上于中所老年人臥病在床及患有癲癇、高血脂及慢性風濕熱患者。

薔薇葡萄干羹

稀薔薇、葡萄干與粳米。

材料共煮，加有白糖麥芽糖，溫服。

藥用價值：能潤肺臟消炎、潤安神，可用病后虛熱、臘咳勞咳。

桂花羹

將桂花發漲后在海中所用刷子將表皮擦去，抽出蓮心抽清水煮爛，如此一來與粳米同煮豬肉。

藥用價值：有著健脾止瀉、益腎固澀、喂養心安神之功原則上于脾虛食少、腹虛帶下、遺精尿頻、心煩嘔吐、健忘多夢。

麥門冬羹

自取麥門冬1 5～30克，粳米100~200克。醋麥芽糖。

必先將麥門冬飲水煎，去渣留糖漿，如此一來將粳米抽入糖漿中所。煎羹，加有麥芽糖醋即可。

藥用價值：喂養陰潤肺臟、益胃明目、潤除煩。原則上于臘咳凍咳、勞嗽咯血、口臘、口渴，及心煩嘔吐、身熱夜甚等。